Japāņu omlete ar matcha kurkumu

Japāņu omlete ar matcha kurkumu

1 personai Ēdiens
  • vidēji
  • 10 min
  • 5 min
Japāņu omlete ar matcha kurkumu

Sastāvdaļas

  • 1 kapsula Matcha kurkuma (1 g)
  • 2 cl karsta ūdens 60 °C temperatūrā
  • 10 g kviešu miltu
  • 1 ola
  • 2 tējkarotes olīveļļas
  • 1 tējkarote sojas mērces
  • 30 g balta kāposta, zaļā vai sarkanā
  • 1 mazs sīpols
  • 25 g balta šķiņķa bez ādas un taukiem
Dalīties

Pagatavošana

  • Bļodiņā sajauc Matcha Curcuma ar ūdeni. Ļauj atpūsties.
  • Citā bļodā sajauciet miltus, olu, ēdamkaroti olīveļļas, sojas mērci un Matcha Curcuma.
  • Nomizojiet un sasmalciniet sīpolu, tad kāpostus, noņemot kātu. Nogrieziet sīpola zaļās kātiņas, lai izrotātu ēdienu.
  • Mazā pannā 4 minūtes apcepiet kāpostus un sīpolu nedaudz olīveļļas.
  • Sagrieziet šķiņķi plānās strīpās un pievienojiet to Matcha maisījumam kopā ar apceptu kāpostu un sīpolu. Sajauciet.
  • Ielieciet visu uzkarsētā pannā ar nedaudz olīveļļas un cepiet no vienas puses. Pasniedziet un baudiet karstu.

Degustācijas padoms

Kviešu miltus var aizstāt ar grūbu miltiem, šķiņķi ar garnelēm vai tofu. Skatīt visas receptes Matcha Sāļā recepte

Ieraksta kategoriju saraksts: Receptes

Saistītie raksti

Saistītie produkti

Kategorijas
Tējas dāvanu idejas 195 Tējas brīdis 180 Tējas 173 Pēcpusdienas tējas 172 Liela iepakojuma tēja 113 Oriģinālās tējas 101 Tējas dāvanai: izcil... 97 Bioloģiskās tējas un... 92 Kastes un dāvanas 76 Aromatizētas tējas 72 Zaļā tēja 71 Tējas piederumi: tēj... 70 Dabīgi tējas bez aro... 71 Dāvanas 69 Dāvanu idejas atbils... 69 Aromatizētu tēju izs... 68 Sezona 67 Melnā tēja 60 Tējas pēc aromātiska... 60 Tējas no alternatīvā... 54 Visi produkti →
🏠 Sākums 🛍️ Produkti 📋 Kategorijas 🛒 Grozs